Jméno Alena je českou variantou jména Helena, které pochází z řeckého „helé" — „jasná, zářivá". Někteří etymologové je spojují i se slovanským kořenem, což by dodávalo jménu domácí, slovanský charakter. V českém prostředí má Alena dlouhou a bohatou tradici.
Alena je jméno spojované s vřelostí, moudrostí a vnitřním jasem. Nositelky bývají laskavé, rozumné a obdařené přirozenou schopností vytvářet harmonické prostředí. Jsou to ženy, které září tichou vnitřní krásou.
Mezi slavné nositelky patří Alena Šeredová, česká modelka a televizní osobnost žijící v Itálii, a Alena Vránová, česká herečka proslavená rolí Pyšné princezny v legendárním českém filmu. Z historie je významná Alena ze Stadic, bájná postava české mytologie.
Svátek Aleny se slaví 13. srpna. Oblíbené domácí podoby jsou Alenka nebo Ála. Alena je typicky české jméno s nádherným významem, které patří ke generačním klasikám a stále si udržuje svou oblibu.